Автор: tact
Закачано: 14 апреля 2020, 10:11
Описание: Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи разработал принципы рациона для лиц, находящихся в режиме самоизоляции или карантина в домашних условиях.
Специалисты рекомендуют включать в меню больше витаминов и продуктов с пониженной калорийностью, ограничить употребление жиров, сахара, газированных и сокосодержащих напитков, мучных изделий, а также продукции из переработанного мяса. Питаться необходимо чаще и малыми порциями. Для этого следует распределить ежедневное меню на три основных приема пищи и один-два перекуса.
Комментарии к фотографиям
имя ник: ...
ночью тихо было,кувшинки, а нет ... (1)
имя ник: да ну...
13.07.2024 Рейс UT180 на Москву.... (1)
Айс: А зимой их куда, прост...
Дачные караси.... (2)
artema: Классно ...
всё валерка я пошел, рыбалку обс... (1)
artema: Это кот Бегемот ...
Привет от Яшика... (2)
tact: Так выпьем же за это:)...
С днём трезвенника!... (2)
имя ник: димон-вот представь ур...
утро доброе на р.печоре, загрузк... (1)
Все комментарии